うつになるまで ~わたしの体験談~
私は実はうつ状態でして、双極性障害(躁うつ)気味でもあります。
今でも薬を飲んでいます。もう4年くらい。
今日は、流れを軽ーく書いてみようかな。
・うつと診断されるまで
私は、朝に起きられなくなることから始まりました。
大学受験で浪人させてもらっている秋のことでした。
受験の追い込み時期に、なぜか起きられない。
予備校に行くことすらできない。
最初は疲れがたまっているだけだと思っていたのです。
こんな大切な時期に、なにをしているんだ私は。
起きられないなんて、気合いが足りない。こんなんじゃだめだ。だめだ、だめだ…
とずっと思っていました。
もうその時すでに、私の思考、判断力は、にぶっていたのだと今は思います。
限界を超していることに自分で気づけず、
気持ちの問題だと、なにも疑うことなく思っていました。
しかし、別料金で払ってもらった冬季講習にもほぼ行けず。
予備校に通えない日が1か月くらい続きました。
これはおかしいと、母親に連れられて病院に行ったのです。
診察後、薬を処方されました。
・ほぼ寝たきり状態での生活
19:00起床
↓
お風呂とご飯
↓
22:00頃就寝
という1日を、3か月くらい過ごしました。
正直、この頃の鮮明な記憶ってあまりないんですよね。意識が朦朧としていたのではないかと思うくらいです。
眠くて眠くて仕方がないし、そもそも意識がはっきりしないのです。
目を覚まして、体を起こしていることが困難な感じ。
最初は半年くらい経てば治ると思っていました。回復は地道でした…
私は今でこそ少し回復してきていますが、一時期は人生のどん底にいたと言っても過言ではありません。
長くなりそうなので、次回に続きます!