最近、うつ？躁うつ？治りたくないなあ〜と思っちゃってる自分がいます。 実家に暮らしてて、家事は大体おまかせしていて（やらなきゃ…とは思ってるよ！） 週2、3日でアルバイトしてて、お金にもさほど困っていない。 衣食住は整っているし、このままでよく…

私の経験で、なにかできないだろうか？？ 私が今まで悩んできたこと、現在進行形で悩んでいること。 紙のノートに書いてきたこと。 こういう精神的な、ぱっと見分からない疾患とか障害って、なかなか周りにオープンにしにくいじゃない。 私が発信することで…

前回(うつになるまで)の続きを書こうと思います。 ・療養期 とにかく休んでくださいと病院の先生に言われていました。 休むというより、何もできない状態でしたね。 もう、気分転換なんて存在はありません。なにもしたくないのですから。 とにかくベッドでゴ…